Discusiones que no terminan
La comunicación con tu pareja o tu familia se volvió un campo de batalla y ya no sabes cómo salir del mismo conflicto.
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Áreas de atención
Acompañamiento para cada momento
Trabajo con cuatro modalidades de terapia. En todas, el punto de partida es el mismo: un espacio seguro, confidencial y sin juicios, presencial en la Ciudad de México o en línea.
¿Te identificas?
Quizás estás viviendo algo así
Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de cuidado. Si te reconoces en alguna de estas situaciones, podemos mirarla juntos.
Un hijo o hija que sufre
Cambios de conducta, ansiedad, problemas en la escuela o emociones que le cuesta manejar y no sabes cómo acompañar.
Una pérdida que duele
Un duelo, una separación o una despedida que no logras atravesar y que pesa más de lo que puedes sostener solo.
Ansiedad o tristeza constante
Te cuesta dormir, disfrutar o encontrarle sentido al día a día, y sientes que necesitas un espacio para ti.
Una crisis o un gran cambio
Una enfermedad, una mudanza, una decisión importante o una situación que removió por completo tu equilibrio.
Patrones que se repiten
Conflictos, lealtades o heridas familiares que vuelven una y otra vez, incluso de una generación a la siguiente.
Lo que hoy parece no tener salida, en terapia puede transformarse. No tienes que atravesarlo a solas.
Cuéntame qué te pasa
Cómo te ayudo
Cuatro formas de acompañarte
Terapia Familiar
Para familias que atraviesan conflictos, cambios de etapa o dificultades de comunicación. Recuperamos el diálogo y la confianza, y miramos los patrones que se repiten.
Terapia de Pareja
Un espacio para revisar el vínculo, mejorar la comunicación y atravesar crisis, distancias o decisiones importantes, como una posible separación.
Niñas, niños y adolescentes
Apoyo para emociones, conducta, escuela y etapas de crecimiento, con herramientas lúdicas y terapia narrativa para niños, e incluyendo a la familia.
Terapia Individual
Para acompañar la ansiedad, el duelo, momentos de crisis o el deseo de reescribir tu proyecto de vida con más claridad y herramientas a tu medida.
Cómo empezamos
Dar el primer paso es más sencillo de lo que crees
Escríbeme
Me cuentas brevemente qué te trae a terapia por WhatsApp o correo. Resolvemos tus dudas y agendamos tu primera sesión.
Primera sesión
Nos conocemos en un espacio de confianza. Me compartes tu historia y juntos definimos hacia dónde quieres ir.
Tu proceso, a tu ritmo
Te acompaño sesión a sesión, con herramientas a tu medida, total confidencialidad y sin juicios.
- Confidencial
- Sin juicios
- Presencial o en línea
- A tu ritmo